【ついに公開】
ここまでついて来てくれた
あなただけに・・・
食事改善よりも、
練習メニューをこなす方が
大事。
そんな間違った考えから
食事の重要性に気がつき、
食事を改善して
“全国大会で優勝したい！”
と思うあなたのために
“全国大会優勝へ導く”
超実践的な
極秘プログラム
をご用意しました。
こんばんは、
スポーツ栄養士のあいりです！🍊
大変長らくお待たせいたしました。
ついにこの日がやって来ました・・・！
昨日の配信では、
“練習だけやっていても
全国大会では優勝できない”
“仮に全国大会で優勝できても
まぐれの1回きり”
と、本質的ながらも
少し厳しいことを言いました。
正直言うと
こんな厳しい内容の配信に
ここまでついてきてくれる人は、
全体の５％もいません。
昨日までの配信で
みなさんの気持ちを確かめたところ
“練習を頑張って結果を出したのに
どうしてそんなこと言われなきゃ
いけないの？”
“あなたに合った食事って
結局食事を監視するんでしょ？”
“こんなこと言われるくらいなら
最初から読まなければよかった”
残りの95％の方は、
このように思って去っていきました。
残念ですね・・・
本気で競技人生を変えたい！
と思っている人は実は少ない
ということなんです。
ここまで残ってくださった
あなたにお伝えしたいこと。
それは、
あなたのまっすぐな気持ちと
食事を改善して
全国大会で優勝する！
という強い信念。
これを持っていることは、
本当に素晴らしいことです。
その気持ちを
持ち続けることができれば、
あなたが
全国大会で優勝する未来は、
ほぼ確定されました。
あなたなら
ここまで来てくれると
信じていました。
今こうして
あなたと向き合えていることが
本当に嬉しいです。
ほとんどの人は
“今の現状を変えたい”と
現状に不満を抱きながらも
何も行動に移さない。
仮に踏み出したとしても
本当は”楽をしたい”という
弱い心には勝てない。
でも、人間の性質上
これは普通のことなんです。
でも、
その気持ちに打ち勝って
ここに残ってくれた5％の人。
あなたは他の95％の人とは
全く違います。
本気で
“全国大会で優勝する！”
“陸上競技人生を変えたい！”
その強く、熱い想いを抱き
ここまで残ったあなたは
たった5％の貴重な存在なのです。
本当におめでとうございます！
あなたはもう
道に迷うことはありません。
今日まで私を信じて
ついて来てくれた
あなただけのために
他の情報発信では
絶対に教えられないような
今後ずっと
陸上競技を続けていく上で
活躍し続ける
そんな”強力な武器”を
あなたにお渡しします。
“この武器を持っていたら
こんなに大変な思いをしなくて
済んだのに！”
という内容を
全て詰め込んだ
史上最強の
極秘プログラムの全貌を
包み隠さず公開します。
このプログラムは、
たとえあなたが過去の私のように
食事改善に迷走していても
何度も挫折していても大丈夫。
“何から取り組めば良いのか
わからない・・・”
そんな状態から抜け出し
優先すべきことが明確になり
迷うことなく結果に繋がります。
私はこれまで、
公式LINEやブログで
あらゆる情報を発信して来ました。
その中には、
“食事改善方法がわからず悩む人”
“ケガをしてしまい食事で改善したいと
思っている人”
そんな悩みを抱えた人たちが
たくさんいるんです。
そういった人たちをサポートしたい
という私の思いが通じていると
実感しました。
本当に嬉しいです。
私は過去に、たくさん悩み
実践しては失敗を繰り返し
一人で悩む時期を経験しました。
でもその経験が、
あなたの成功につながる
手助けになることで
私のこれまでの経験は
無駄じゃなかったんだと
心から思えます。
ですが…
実は今日
あなたに対して
謝らなければならないことが
あります。
それは…
今までの配信では、
私の持つ情報や知識の
極々表面的な部分、
数値にして言うなら、
ほんの10％ほどしか
伝えられていない
ということです。
本当にごめんなさい。
中途半端な気持ちで
閲覧してほしくなかったこともあり
全ての知識の
90％以上のことをお話しすることが
できませんでした。
ではなぜ今回、
その情報や知識を
全てさらけ出そうと思ったのか？
それは前回の配信でも
お伝えしたように、
ここまで残ってくれた
たった5％の
あなたがいるからです。
今まさに
この記事を読んでいるあなたは、
そのうちの貴重な一人です。
私がこのプログラムで
お伝えしようとしている
《あなたに合った食事》を
学び、実践することで
“練習の質が上がる”
“試合パフォーマンスが上がる”
“自己ベストが更新できる”
こんな未来を
実現することができます！
そして、
一度お伝えした知識を
毎日実践して
現役の間ずっと
調子が良い状態で
試合に臨むことができます。
こうやって結果を出せる人の
共通点はなんだと思いますか？
実は元々才能があったから？
全然違います！！
そもそも才能だけで
全国大会優勝できるほど
甘い世界ではないはず。
才能があるように見えて、
実は食事にも気を遣っているんです。
だから今日、
《あなたに合った食事》を
学ぶきっかけが手に入れば
あなたの競技人生が一変します
何を隠そう、
私がその内容を
たった10％公開しただけで
基礎の一部を理解し、
食事を改善したいと決意し、
やるべきことが
次々に見えてくる。
“結局結果は出ないんだよな…”
と自分の心の中に留めていた目標も、
必ず実現できると思っています。
そんな状態になってしまうほどの
超実践的プログラム。
その内容をついに私は…
100％公開する
決意をしたのですから
もう隠すことは一切ありません。
私の知っている全てを
公開します。
このプログラムを
本気で実践すれば、
練習を頑張っても
辿り着かなかった、
全国大会優勝に
一歩近づきます。
本当にあなたに合った方法で
身体づくりを行うことで、
道に迷うことなく、
パフォーマンス向上に
繋がります。
そして、
ケガや貧血を繰り返し、練習が積めず
自己ベストすら更新できない。
試合前に緊張し過ぎて
胃腸が痛くなり、
本来の力が発揮できない。
もうこんな状態と別れを告げ、
あなたも試合で結果を出して
理想の未来を手に入れて欲しいと
思っています。
本気で変わる覚悟はいいですか？
これから私がお話しするのは
巷で流れているような
小手先のノウハウなんかでは
ありません。
《あなたに合った食事法》
そしてその本質を
《ゼロから徹底的に学ぶ》
ための方法です。
このプログラムを実践したとき、
あなたの競技人生は180度
変わります。
もしかしたらこれを手にした翌日
あなたの理想を超えるくらい
全国大会優勝への道筋が
見えてくるかもしれません。
そのくらい衝撃的な内容が
含まれた今回のプログラム。
あなたの未来を変える
全ての可能性を秘めた
新プログラムです。
私が持っている100％の力を込めて
本気で伝授いたします。
競技人生が変わる
その覚悟があるあなただけ
このプログラムを
手にしてください。
そのプログラムの内容とは・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
指導者や書籍では
絶対に教えてくれない
全国大会で優勝したい人
こそ学ぶべき
《あなたに合った食事法》
あなたの食生活・体格を
徹底的に分析し、
あなた専属の管理栄養士として
マンツーマンで徹底サポート。
ただ、食事を改善するだけでなく
一生使える知識をギブする
究極の食事改善プログラム。
そのプログラムの名は、
あなたに特化した食事改善法
「全国制覇プロジェクト」
《具体的なプロジェクト内容》
○初回カウンセリング
○食事課題の洗い出し
○日報
○フィードバック
○試合期の食事スケジュール作成
○相談対応
===============
ここからは、
プロジェクト内容の詳細を説明
していきます！
○初回カウンセリング
初回カウンセリングでは専門種目・身長・体重など、あなた自身のことについてお聞きします。
また、最近の食事状況も確認します。
○食事課題の洗い出し
初回カウンセリングでお聞きした食事状況をもとに栄養価計算を行い、あなたが摂っている栄養素の過不足から、あなたの課題をお伝えします。
○日報
食事記録・練習内容・睡眠時間・体調・体重を日々の日報で報告していただきます。
これらの内容を練習ノートに書いている方は、写真やスクリーンショットでも大丈夫です。
※監視するためではなく、あなたの課題を見つけてあなたに合った方法で食事改善するために必要なためです。
○フィードバック
日報の内容をもとに、不足や過剰摂取が疑われる栄養素などについて、フィードバックします。
改善点はもちろんのこと、良い点についてもお伝えしていきます。
○試合期の食事スケジュール作成
陸上競技は個人競技です。そのため、試合当日の食事といってもアップ開始、召集、競技開始、準決・決勝とスケジュールはみんなバラバラです。
だからこそ、自分の試合スケジュールにあった食事計画を一緒に作成します！
○相談対応
食事改善に取り組んでいると疑問が生じてきます。ですが、LINEのやり取りが基本なので知りたいことをいつでも質問可能です。
✔️補足
このプロジェクトは一人ひとりに合わせたスポーツ栄養指導です。そのため、あなたに合わせて臨機応変に対応可能です！
“こうして欲しい”などの要望は、まずご相談ください。
===============
そして、このプロジェクトで
一番重要なのが
なんといっても食事記録です。
食事記録は
その日に食べたものを写真に撮って
LINEで送っていただきます。
その写真を拝見し、
食事課題や改善点などを
お伝えしていきます。
コミュニケーションを
とるからこそできる
一歩踏み込んだスポーツ栄養指導で
目標達成までの食事の習慣化や
モチベーション管理も
徹底的にサポートします。
写真を撮り忘れがちな
練習前後の補食や飲み物などは、
LINEの文章で送っていただければ
より詳細なアドバイスが可能です。
そして、
本気で全国大会で優勝したいと
思っているあなたのために・・・
特別な特典もご用意いたしました。
この特典は、
あなたが本気で試合に臨む上で
必ず必要となる情報です。
本気のあなただからこそ、
私はお渡しすることを
決意したんです。
内容はこちら↓
あなたが試合で
結果を出すための
スペシャル特典！！
1.「これさえあれば試合直前も怖くない！」試合に持って行くべき補食一覧
2.「どこに行っても効果抜群！」遠征試合時の食事のポイント徹底解説
これらの特典は、
試合時にすぐにみられるように
PDFデータとしてまとめてあります。
見たい時に、いつでも見ることが可能です。
ぜひ、お守りとして
持っておいてくださいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
プロジェクトの内容を確認して
お分かりいただけたかと思いますが、
このプロジェクトは、
普通の人とは運動量や
必要な筋肉量も異なる
陸上競技アスリートに特化した
完全マンツーマンの
究極のサポートプログラムです！
あなたの専門種目や体格
をヒアリングして
完全にあなたに特化した
食事改善プログラムを実現します。
ここまで、一人ひとりに特化した
サポートを行う理由。
それは、一人ひとり
・専門種目 ・性別
・年齢 ・体格
・性格 ・食嗜好
・食環境 ・練習環境
・健康状態
が異なるからです！
だからアスリートは、
自分に合った食事を摂らないと、
全国優勝できるほどの
身体づくりは到底できません。
それを攻略するには
一人ひとりの特徴に適合した
個別指導が必要です。
ましてや
“今から本気で全国大会で
優勝したい！”
“優勝するために食事から
改善していきたい！”
こんな強い思いを持っている
あなただからこそ必要なんです。
私は、そんなあなたの背中を
本気で押していきます。
『なんとしても
全国大会で優勝したい』
そう強く思うあなただけに
全力でサポートしていきたい。
そう真剣に考えたのです。
真剣に考えたからこそ、
お届けする私自身が
驚くほどのボリュームで
いきたいと思います。
正直に言いますが
スポーツ栄養の本質は
薄っぺらいノウハウではなく
あくまで個人個人に合った
食事を理解して
あとはそれに沿って
実践していくだけです。
多くのアスリートは、
食事の必要性に気がついていないから
練習ばかりを優先してしまうのです。
がむしゃらに練習しても
全国大会で優勝できるほどの
身体づくりはできません。
でも、
マンツーマンプログラムで
正しい食事をしっかり学んでいけば
今はまだ
何も知らないあなたでも
きちんと成果を
出すことができます。
いたってシンプルですが
これだけで結果を出すことは
十分可能なんです。
私がマンツーマンで
毎日徹底的にサポートするので
ご応募が殺到すれば
私のキャパオーバーにも
なりかねませんが、
でも正直これほどまでに
寄り添ったマンツーマンサポートは
はっきりいってなかなかありません。
私の手が回らなくなるくらい
私自身をガンガン使い倒して
ください。
そしてぜひ、あなたが目標とする
全国大会優勝を
実現してください。
今回のプログラムが
あなたの競技人生を変える
ターニングポイントになるのなら、
これ以上の喜びはありません。
正直に言うと、
これほどの
プログラムを実践するには、
私もかなり勇気が必要でした。
このプロジェクトを
実施するのに
どれくらいの
労力や時間がかかるのか
わかりませんし…
知識を得るために
どれだけ自己投資をしてきたか
自分でもはかり知れません。
だから、
プログラムを実施する際に
「本当に実施していいのか」
すごく悩みました。
それでも
「本気で自分自身と向き合うまっすぐな
あなたと一緒に成長していきたいから」
皆さんとのやり取りを通して
心からそう思うことができたから
プログラムを実施することを
決断しました。
あなたが本気でいてくれるように
私も生半可な気持ちではありません。
私はこのプログラムを
自信を持って実施いたします。
練習は真面目にやっているのに、
なぜか結果が出ない。
そういった方が
多くいらっしゃいました。
でも、その人向けの
知識やサポートを取り入れることで
実際にパフォーマンスが向上し、
結果につながるのです。
わからない状態から
抜け出せるように
あなたにも希望の光を
分けてあげたい。
その活動を通して
あなたが競技者を引退した先も、
正しい食事を続けてくれたなら
私はとても幸せです。
このプログラムは
私の集大成であり、
私の人生そのものです。
私の全てを
どうぞお受け取りください。
ただ、実は
良いニュースと
悪いニュースがあります。
まずは良いニュースからです！
このプログラムは、
なんとしても全国大会で優勝したい
そんなあなたに
正しい知識を身につけてもらい
あなたに合った食事法を実践し、
結果を出すためのものです。
なので、あなたが本気で
相談してくれる以上は
私は絶対に
手を抜くようなことはしません。
私は決して
逃げたりしないことを
ここに誓います。
あなたには、
絶対に結果を出してもらいます！
そして悪いニュースですが・・・
募集は今回の”1度きり”にします。
このプログラムは
現時点では今後二度と
募集を再開する予定はありません。
なぜ募集をしないかというと
私が今までに見てきた
成功した人たちは全員、
目の前に来たチャンスを逃さずに
掴み取ってきた人ばかりだからです。
チャンスは待ってくれません。
「別に今じゃなくていっか」と言って
重大な決断まで後回しにしてしまう人は
この先、絶対うまくいきません。
なので、
“なんとしてでも全国大会で
優勝したい！”
このような熱い気持ちを
持っている方だけに
真剣に向き合って
行きたいと思います。
本気で参加したいと
思っているあなたは
絶対にこの機会を
逃さないでください。
さらに募集人数は
《13名様限定》です。
今回参加してくださった方との
繋がりとサポートを
大切にしていきたいので、
人数には制限を設けさせて
いただきます。
◆ーーーーーーーーーーー◆
このプログラムの募集開始は
明日20時からです。
明日20時ぴったりに
募集開始のLINEを
送らせていただきます。
そして募集期間は、
《明日20時〜しあさっての23時まで》
の約２日間とさせていただきます。
正直２日間も
持たないかもしれません。
先着順で13名が埋まりましたら
その場で締め切らせていただくので
お早めに。
◆ーーーーーーーーーーー◆
今はまだ参加を迷っている方も
ぜひ検討してみて下さい。
明日送るメッセージの中にも
プログラムの詳細は
しっかり書かれています。
これは強制ではありません。
本当に参加したい人だけ
参加してください。
参加するかどうかは、
あなた自身がご決断ください。
ご参加いただければ、
私の人生をかけて
全ての情報を
あなたに伝授いたします。
最後に
大切なお知らせをします。
色々悩んだ結果、
今回のプログラムは
有料とさせていただきました。
今回のプログラムを
できるだけ多くの人に
実施してもらいたい。
本気で全国大会で優勝して
いただきたい。
私は心からそう願っていますが
もし仮にこのプログラムを
無料で実施してしまったら、
中途半端な考えの人とも
私は向き合わなければなりません。
であれば、本気で
全国大会で優勝したい人に
全力でサポートしていきたい。
有料にした理由は、
あなたの本気度を
見るためでもあります。
『表彰台のてっぺん』
ここからの景色を
ぜひあなたに味わってもらいたい。
目標を持って
本気で結果を出すまで
絶対に諦めてほしくないからこそ、
有料にすることを
決断しました。
ですが、これだけは
お伝えしておきます。
このプログラムは
あなたの想像をはるかに超える
値段以上の価値がある
コンテンツであることは確実です。
あなたが目を疑うほどの
破格の内容となっているので、
明日の20時の募集をお楽しみに◎
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
ここからはよくある質問に対して
Q＆A方式でお答えしていきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【Q.1】
このプログラムの目的はなんですか？
【A.1】
・ケガや貧血を繰り返し、
練習すら積めていない。
・自己ベストが更新できない。
・結果が停滞している。
・試合当日、いつも体調が悪い。
そんな方が、食事を改善して全国大会優勝を
目指すプログラムです。
あなたに特化した食事で、適切な身体づくりをしてパフォーマンスを上げるめのプログラムです。
【Q.2】
このプログラムはどういう形式ですか？
【A.2】
以下の流れに沿って進めていきます。
初回カウンセリング＆目標設定
↓
食事課題の洗い出し＆
あなたに合った、栄養・食事計画を策定
↓
毎日公式LINEに日報を送る。
(食事記録・練習内容・睡眠時間
体調・体重など)
↓
日報の内容を元に、
不足や過剰な栄養素や
改善点などのフィードバック
この内容以外に要望があれば、
対応していきます。
【Q.3】
料理できないのですが、大丈夫ですか？
【A.3】
大丈夫です。
コンビニや外食、お惣菜などで十分に
食事改善できます。
プログラム開始時に
あなたのことを知るための
初回カウンセリングを行います。
その際に、
疑問点や不安な点を
全てお話しください。
それを解決できる
あなたに合った食事改善を
提案していきます。
【Q.4】
自炊したいけど
料理のバリエーションがないので、
料理も教えて下さい。
【A.4】
食事改善に加えて料理のスキルを
高めたいのなら、
その要望にお答えしていきます。
あくまで、
あなたに合った食事改善
プログラムなので
調理スキルが必要であれば
お伝えします。
【Q.5】
スポーツ栄養指導は、
食事を監視しているのですか？
【A.5】
食事を監視する目的で食事記録を
拝見しているわけではありません。
甘いお菓子などの嗜好品を
食べても構いません。
そんな時の食事の修正方法も
一緒にお伝えいたします。
【Q.6】
悩みがたくさんあるのですが、
大丈夫でしょうか？
【A.6】
大丈夫です。
むしろ悩みをたくさんさらけ出し、
順番に解決していけるのが理想です。
途中から新たな悩みが出てきても
全然構いませんので、
このプログラムを
みっちり活用してください。
【Q.7】
質問などにはちゃんと対応してもらえますか？
【A.7】
もちろんです。
個別チャットサポートは契約期間中はいつでも、
何回でもご相談いただけます。
どんな些細なことでも
大丈夫ですので、
気軽に質問してきてください。
【Q.8】
ネットで商品を購入するのが初めてです。
不安なのですが、大丈夫でしょうか？
【A.8】
責任を持ってご対応いたします。
目標を実現できるように
全力でサポートしていきます。
【Q.9】
結果が出ない方もいますか？
【A.9】
結果が出るまでの
スピードに個人差はあります。
カウンセリング時に
食事を聞き出して
あなたの問題点にしっかりと
アプローチしていきます。
【Q.10】
募集人数や価格を教えてください。
【A.10】
募集人数は13名を予定しています。
参加費用については明日の配信で
詳しくお話しいたします！
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
あなたの人生を変えるための
その1歩を踏み出すとき。
相当な勇気と覚悟が
必要でしょう。
期待と不安が入り混じっている。
そんなあなたの感情の動きが
私にもよくわかります。
私もそうだったから。
だからこそ
“あなたに決めてほしい”
私はあなたの輝く未来を
心から願っております。
今回の配信はこれで
終わりたいと思います。
長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
いよいよ明日20時から
プログラムの募集を開始いたします。
先着13名限定ですので
今からアラームをかけて
5分前には待機しておいて下さいね！
おそらく他の方と
競争になるかと思うので…
それでは、
また明日お会いしましょう！
それでは最後に
今日のワークを出しますね！
ーーーーーーーーー
本日のワーク
ーーーーーーーーー
Q.明日のプログラムに対する
意気込みを聞かせてください！
例）参加したい！
ご自身の年齢に関係なく、
今日が人生で一番若い日です。
ぜひ、今から行動して
来シーズン以降は結果を出し続けることが
できるように。
ずっと使える知識をつけて
貰えたら私は嬉しいです！
それでは明日の20時に、
お会いしましょう！
スポーツ栄養士あいり