【ついに解禁！】
全国大会で優勝したい
陸上競技アスリート必見。
とにかくトレーニングを
すれば良い
というチームの教育方針に
忠実に従ってきた。
それでも思うような結果が
ついてこなかった。
もうこれ以上どうしたら
良いのかわからない。
このままで本当に
全国大会で優勝できるのか。
誰も教えてくれなかった。
一人ひとりに合った
食事の重要性。
あなたの食事課題を見出し
そこへ直接的にアプローチ
そんな完全マンツーマンの
目標達成プログラム。
その名も
『全国制覇プロジェクト』
食事を疎かにした結果
重度の貧血になり、
練習さえままならなくなった。
練習を真面目にやっていれば、
結果はついてくると思っていた。
しかし、
そうじゃないと気づいた
高校の家庭科の授業。
スポーツ栄養に出会い、
アスリートは特別な栄養管理が
必要だと知った。
食事を改善したら、
ずっと遠ざかっていた
全国大会に出場できた。
そんな私の経験は
多くのアスリートのために
必要だと考え、
“食事で陸上競技人生を変える”
を掲げて情報発信を
しています。
そんな
“あなたに合った食事”について
今日この記事を
見てくれている方だけに
お話ししていきます。
※注意※
これからするお話は、
食事なんて
何も気をつけていなかった
過去の私が、
食事を改善して
インターハイ出場を達成した
逆転ストーリーです。
練習が一番大事。
練習さえやっていれば、
結果は必ずついてくる。
そう信じていた私が、
重度の貧血になり、
練習すらままならない。
そんな状況から、
なぜ、結果を出すことができたのか。
そして「なぜ」水の泡になるような
努力をしてしまったのか。
そんな誰もが陥りやすい落とし穴と
それに対する明確な改善策を
あなただけに伝授します。
ほんの10分で構いません。
静かな部屋で、
落ち着いてお読みください。
少なくとも3ヶ月後に
食事に関する悩み・不安は
ほぼ払拭されていることでしょう。
自身が陥っている『衝撃の事実』を
目の当たりにする勇気がない人は
絶対に読まないでください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
試合で結果を出す人
だけが知っている
９割の陸上競技選手が陥る
衝撃の事実を”暴露”します。
こんにちは、
スポーツ栄養士のあいりです🍊
私は、
『身体は自分の
食べたものでできている』
をモットーに発信している
管理栄養士資格を持つ
スポーツ栄養士です！
お話に入る前に・・・
私がスポーツ栄養士を志した
きっかけについて
少しだけ紹介させてください。
私は小学5年生から高校3年生まで
陸上競技に打ち込み
走高跳で全国大会出場を目標に、
毎日必死で練習していました。
けれど、中学2年生の冬
ドクターストップがかかるほどの
ひどい貧血になっていたんです。
それもそのはず、
食事を疎かにして
✔️出された食事を全て食べない
✔️お菓子ばかり食べる
こんな中学校生活でした。
“練習を真面目にやっていれば、結果は出る”
そう信じていました。
でも、結果は違いました。
結果が出るどころか、下がる一方。
この出来事をきっかけに、
専門家から食事指導を受けたことで
競技人生は一変！
そこで、
食事の重要性をもっと多くの
アスリートに伝えたい！
そう考えた私は、
アスリートと食事について学ぶため、
大学に進学して
管理栄養士資格を取得しました。
今回は、
自身の経験や
数多くの
陸上競技者と関わってきた私から、
全国大会で優勝して
✔️テレビや雑誌に取り上げられて
注目選手になりたい！
✔️実業団チームからスカウトが欲しい！
✔️オリンピック日本代表になり、
世界の選手と試合がしたい！
こんな未来を実現したいあなたへ
衝撃的な事実
をお伝えしようと思います。
これは、９割の選手が勘違いしている
かなり衝撃的な内容です。
正直この事実を
改めて突きつけられると
“こんなに自己ベストが停滞して
悩んでいたんだから
もっと早く知りたかった”
…そう思うかもしれないし
あなたが今頑張っていることを
真っ向から否定されたと
感じさせてしまうかもしれません。
それでも私が、
今日この衝撃的な事実を
あなたにお話しする
覚悟を決めた理由。
それは、
「全国大会で優勝したい！」
と強く思っている
あなたがまず最初に知っておくべき
重要なニュースだからです。
もし、あなたがここで
この事実を知らなかったら
残念ですが、
✔️全国大会の出場は不可能
✔️自己ベストも更新できない
✔️ライバルにも一生勝てない
こんな未来が待っています…。
えっ…？
全国大会に行ける？
でもあなたが全国大会に
出場できていないから
私の公式LINEの配信を
見てくれているんですよね？
チーム内の、
とにかく練習すれば結果は出る
といった我慢大会をしている。
こんなにきつい練習を
しているのにも関わらず、
“自己ベスト”から遠ざかる。
そんな陸上競技人生とは
一生の別れを告げたいですよね。
もしこの記事を
最後まで読んでいただければ、
あなたが今している努力は
必ず結果に結びつきます。
この事実を知れば、
がむしゃらに練習を頑張ってきたけど
結果が出なかった理由が腑に落ちて
正しい努力により、
試合で最大のパフォーマンスを発揮して
全国大会優勝を実現できます。
ずっと目標にしていた
全国制覇。
今ままで眼中にされていなかった
ライバルたちが追いつけないほど
引き離すことができる。
そうなれたら
本当に嬉しいですよね！
それだけでなく、
普段の食事を改善することで
練習の質が上がります。
さらに、試合当日の食事を知ることで
試合パフォーマンスは格段に
アップします。
今まで大会に出ては、
“自己ベストが出なかった…。
次も同じ結果だったらどうしよう”
こんな不安に煽られることも
なくなります。
自己ベストを更新し続けて
出場する大会では常に
表彰台の一番上にのぼれる。
自分に自信が持てる日々が
待っています！
あの時食事を改善してよかったと
心の底から言えるようになる。
私がお伝えする事実を
知ることができれば
思い描いていた
理想の未来が現実になるんです。
なぜ私が
そう断言できるのかというと、
実際に私が
経験したことだからです。
再現性のある方法であるからこそ
自信を持って言い切れるのです。
ですが、
もしもあなたがここで
「何が衝撃事実だ」
「そんなの信じられない」
とこの事実を知らないまま
この場を去ってしまったら・・・
残念ですが、あなたの
全国制覇への道のりは
かなり
厳しいものになるでしょう。
「全国制覇できない」
どころか
・記録が低下する
・試合にすら出られない
なんてこともよくあります。
表彰台の一番上にのぼっている
ライバルの姿を見て
あそこにいるのは
自分のはずだったのに・・・
そう考えて
どんどん陸上が嫌になって
競技を辞めてしまう。
そんな最悪の未来だって
現実的にはあり得ます。
近い将来あなたが
そんな状態になるかも知れません。
それほどまでに、
あなたの今後の陸上競技人生を
大きく左右する
大事なニュースなんです。
さて・・・
心の準備は良いですか？
あなたに衝撃的な事実を
お話しします！
ここから先は、
覚悟を持って読んでください。
９割の陸上競技選手が
間違った認識をしている
衝撃的な事実
それは・・・
ただ毎日、
練習メニューのみこなしても、
残念ながら
全国大会で優勝できるほどの
身体づくりはできません。
これが今日、
あなたにお伝えしたかった
衝撃的な事実です。
それはどういうことかというと
陸上競技では、
練習・休養・食事
この3つうちどれか1つでも怠ると
身体づくりの効率が下がり
試合で結果は出ません。
全国大会で優勝したい！
そう考えているのに、
練習を怠る考えはないですよね。
また、練習や試合の疲労を
早く回復するために、
睡眠をとり、
ストレッチなどを
実施していますよね。
では、食事はどうですか？
“正しい食事ができている”
そう自信を持って答えられますか？
そもそも、食事をそこまで
重要視していないのではないでしょうか。
練習や休養はしっかりできていても
身体をつくっている食事にまで
気を遣っている陸上競技者は少ないんです。
“今日の練習頑張ったから
ラーメン食べよう”
“練習前はお菓子食べればいいか”
“試合前日は願掛けでカツ丼”
などと食事を間違えると、
・筋肉疲労が回復できない
・エネルギー不足で練習効率が悪い
・試合でお腹を壊しパフォーマンスが下がる
といったように
練習が無駄になりかねません。
実はこの状況こそ
今すぐ抜け出すべき
最も危険な状況なのです。
“筋トレをしているのに筋肉がつかない”
“練習を頑張っているのに記録が伸びない”
といった状況が生じるのは
まさにこのせいです。
実際に、私がそうだったから。
練習前は何も食べず、
エネルギーとして筋肉が削られ、
利用される。
食事量が少ないせいで
練習の体力がもたない。
練習だけでも
それなりに身体はつくれます。
しかし、全国大会優勝となると
話は別。
日本のトップ選手は
専属の管理栄養士をつけるほど
徹底した食事管理を行い、
身体づくりとコンディショニングを
行なっています。
なぜなら、日本のトップレベルで
戦い続けるためには
食事管理が必要だと知っているから。
つまり、食事を改善すれば
まだこの事実を知らないライバルとの差は
どんどん広げることができるんです。
繰り返しますが、
「毎日の練習だけでは
全国制覇はできません」
“これまでチームの雰囲気に影響されて
食事に対して何も考えてこなかった”
“とにかく練習していれば、
結果は出るものだと思っていた”
“結果が出ないのは、
練習の努力が足りていないせい”
そう考えて、
さらに厳しい練習を課して
自分を追い込む。
でも結局ケガして
練習もできない。
もうこのまま、ケガを繰り返して
結果が出ないままなんじゃ・・・と
本気で悩んでいるのでは
ないでしょうか。
でも大丈夫です。
安心してください。
あなたは、
“練習メニューのみをこなしていても、
全国大会では優勝できない”
これをはっきりと自覚しました。
これは間違いなく、
あなたのターニングポイントです。
これまでの章でお伝えしましたが、
私自身も初めは食事なんて
何も考えていませんでした。
あなたと同じか
それ以下の状態から
食事を改善したことで
インターハイ出場を果たしました。
この記事を読んでいるあなたは、
全国大会出場どころか
全国大会で優勝したい！
そんな強い気持ちを持っている
素晴らしい選手ですから、
厳しい練習を積むだけでなく
食事を改善することで
必ず結果はついてきます。
だから大丈夫です。
あなたもこのまま
一気に次のステップへ
進んでいきましょう！
私も食事の重要性に気づき、
食事を改善したことで、
結果が出たのです。
あなたも私と同じように
食事を改善して、
結果を出すために学ぶべき
重要なことがあります。
その重要なこととは・・・
“陸上競技者の
９割が勘違いしている”
あなたが全国大会で
優勝するために
本当に学ぶべきこと
それは○○○です！
あなたが最優先で学ぶべきなのは、
○○○なんです！
もったいぶらないでよ！
と思うかも知れませんが
今回は、あなたが
練習だけしていても
全国大会で優勝するほどの
身体づくりはできない
という事実を
理解してくださっただけで、
十分過ぎるほど
価値のある時間になりました。
頭がパンクしないように
今はこの事実だけを
しっかり受け止めてください。
全国大会で優勝できるのは
たった一人だけ。
その一人になりたい！
そう思っている選手はたくさんいる。
でも、とりあえず練習していれば
結果はついてくる
と勘違いしている人が
あまりにも多すぎる。
この勘違いに気付き、
『○○○』をしっかり実践できているのは
全国大会優勝を目指す
アスリートのうち
たった１割程度なんです。
なぜかみんな
“知らない”のです。
そもそも、知らないことすら
気づいてもいません。
この状態でもし、
あなたがライバルよりも先に
『○○○』を
知ることができれば、
あなたはライバルよりも
頭ひとつ抜きん出る
存在になります。
周りがこれを知らず
どんどん諦めていってしまう中で、
これさえ理解すれば
ずっと抱えていた悩みをなくして、
誰よりも効率的に練習を積み、
試合で最大のパフォーマンスを
発揮できるんです。
その結果、
✔️テレビや雑誌に取り上げられて
注目選手になる。
✔️実業団チームからスカウトされる。
✔️オリンピック日本代表になり、
世界の選手と試合をする。
こんな未来もそう遠くはありません。
だからこそ、今のあなたが
真面目に練習に取り組んでいるのに
結果が出ない最大の理由。
そしてここから向け出すための
解決法である、
「あるコト」について
お話しいたします。
皆さんは私に、現在の目標を
お話ししてくださいました。
・全国大会で優勝したい！
・日本記録を更新したい！
・オリンピックに出場したい！
こんなレベルの高い目標が
たくさん出てきました。
さらに、
100m９秒台などの具体的な数字で
目標記録も一緒に教えてくださいました。
練習に関する目標は明確に持っている。
その一方で、
・食事について教えてください！
・長距離選手は何を食べたら
良いのでしょうか？
・体重をもっと増やしたいのですが、
何を食べれば良いのでしょうか？
このような質問もたくさん寄せられます。
食事については、
理解できていないのが現状。
そもそも、
食事の重要性に気がついていない。
そんな方も
いるのではないでしょうか。
練習を頑張っているのに
全く結果に結びつかない…。
こんなに努力しているのに
どうして？
それだけで済めばいいですが、
ケガや貧血などのスポーツ障害が生じて
練習すらまともにできない…
練習を頑張ってもスポーツ障害を
繰り返すこの状況に
ストレスは溜まる一方。
気がつけば最近、
“陸上を辞めたい”が
口癖になっているかも知れない。
結果が出ない焦りと
試合に間に合わせないといけないと焦り、
試合では、緊張しすぎて
お腹が痛くてコンディションが悪いし。
どうすれば、
全国大会で優勝する事ができるのか。
とにかく練習をしなければ
結果は出ないという
チームの雰囲気に影響されて、
スポーツ障害の穴埋めは
さらに厳しい練習で取り返す日々。
こんな負の循環を
引退するまで続けるなんて、
想像したくありません。
ですが、
今回は、あなたが結果を出せない
原因を知ることによって
全国大会優勝を実現させる
最重要ポイントを掴めます。
これからは、
ケガを繰り返す状況や
結果が出ない焦り、
試合で体調が悪いなどの
負の状況に
一切振り回されることなく、
質の良い練習や試合で
最高のパフォーマンスを
発揮できます。
自分に自信がつき、
周囲の見る目が一変し、
後輩からも尊敬されるようになります。
練習をたくさんしても
ケガをしない
貧血にならない
そんな強い身体を
手に入れる事ができます✨
練習に行くのも、
試合に出るのも楽しくなって、
陸上競技をもっと続けたい！
そんなふうに思えたら
最高ですよね！
そのためにも、
“試合で結果が出ない最大の原因”
これをしっかりと
学んでいきましょう！
準備は良いですか？
それくらい大事なことを
これからお話しします。
…では、いよいよ
本題に入りましょう！
練習だけじゃない！
あなたが全国大会で
優勝するために
本当にすべきこと。
現状のあなたは、
練習は誰よりも頑張っているけど
試合で結果が出ないだけでなく、
練習を頑張りすぎて
足が痛い…
体調が悪い…
などの不調が出てしまい、
練習すら思うように積めないと
悩んでいるのではないでしょうか？
そんな方に限って、
練習後の食事がお菓子だったり
練習前に何も食べていなかったり
ラーメンやファストフードが大好物だったり
食事には全く気を遣っていないのです。
がむしゃらに頑張っているけど、
結果が出ないと言っているのです。
でも、この状況のどこが悪いのか、
自分では気がついていないのです。
“食べてるだけいいよね”
“練習を頑張った自分へのご褒美”
そうやって折り合いをつけて
好きなものを好きなように
食べているんです。
そんなことを続けていると
だんだんと
“そもそも練習メニューが悪い”
“練習の環境が悪い”
と他責思考になって、
食事から逃げてしまうんです。
ここまでで、
私があなたに何を伝えたいのか
お分かりいただけたでしょうか。
そう、結果が出ない原因は、
パフォーマンスをあげようと
練習ばかりしていることです！
しかしそれは大きな間違い。
もしそのまま練習を続けると、
記録が伸び悩むばかりか
むしろケガを繰り返し
逆効果になることすらありえます。
あなたがアスリートとして
すべきことは、
コンディションを
改善するための
食事法を学ぶことです！
これこそ、私がお伝えしたかった、
全国大会で優勝するために
本当に学ぶべき「○○○」の部分です！
日本トップレベルのアスリートが
専属の管理栄養士から
栄養指導を受け、
自分にあった適切な食事を
実践しているように
全国大会で優勝するためには、
専門家からあなたにあった
食事法を教えてもらい、
実践しなければいけない
ということです。
今あなたはこう思っているかも
知れません。
“食事でコンディションは良くなるの？”
こんな疑問が
生じると思います。
ですが・・・
食事の目的は、
エネルギーや栄養素を得て
✔️練習や試合のエネルギーを
確保すること
✔️試合で結果を出すための
身体を作ること
なんです。
だから、
自分に合った食事を
適切な量摂り、
身体をつくる事で
コンディションを整えることが
可能なんです。
無理な食事をすると
継続できず、
ずっと全国大会で
優勝し続けることは
不可能。
そこで、
一人ひとり
・専門種目 ・性別
・年齢 ・体格
・性格 ・食嗜好
・食環境 ・練習環境
・健康状態
これらは誰一人全く同じ
ということはないからこそ、
あなたに合わせた食事が必要なんです。
この事実を理解し、実践している人は、
全国大会優勝を目指す
アスリートのうち
ほんのごくわずか。
たった１割にも
満たないレベルです。
『じゃあ具体的に
私にあった「正解」って何なの？』
と思われるかもしれません。
もちろん人それぞれ
千差万別なので、これという
「正解」は1つではないのですが
あなたがこの先、
再現性高く結果を出すために
一番重要なことを
ズバッとお伝えしますね。
ひたすら練習を頑張っていれば
全国大会優勝できる
そんな考えになったのは、
とにかく
トレーニングをすれば良い
といったチームの教育方針に
影響されているからです。
練習だけでもある一定レベルにはいけます。
ただ目指すところは全国大会優勝。
練習を頑張るのなんか
当たり前の世界で、
差をつけるとしたら
どこですか？
そう、食事ですよね。
では、なぜ食事を重要視していない
選手が多いのか。
そして、
なぜ食事で差がつけられるのか。
それは、指導者から
食事の正しい知識を
教えてもらえないから。
指導者は陸上競技の技術を教える
知識や技術はあっても、
食事に関する知識は薄い人が多いのが
現状です。
食事は、食の専門家である
管理栄養士が一番詳しく、
科学的根拠に基づいた指導ができます。
指導者は、練習メニューを考え、
技術を指導するプロ。
そんな指導者の影響が大きい場合、
とにかく練習して
練習を積むといった
チームの方針が出来上がります。
練習を頑張っていれば
全国大会で優勝できるなら
今頃達成しているはず。
トップレベルで戦える
身体をつくることがいかに難しいか。
そして身体をつくる材料は全て
食事から得ていること。
それを理解していない人が多いからこそ
食事で差がつくんです。
この本質に気づかないまま、
練習ばかりやっている競技人生なら
あなたはずっと目標を達成できないまま。
ですが、
どのような食事を摂ったら
良いのかなんて
自分一人では
わかりませんよね。
過去の私も独学で食事を改善し
うまくは行きませんでした。
そして、
今この記事を読んでくださっている
あなただけに。
全国大会で優勝するための食事法を
お教えいたします！
しっかり
あなたにあった食事法を…
次はあなたが知る番です！
私がここまで熱心に
あなたにその重要性を
お伝えしてきたのには
ちゃんと理由があります。
これは、まさに私が
これからのあなたに向けて
「個人の競技性や体格などに合った
食事法の全て」を伝授しようと考えている
からなのです。
私は、
あなたが知っているようで
全然知らなかった。
《全国大会で優勝するための
食事完全攻略法》
これを今あなたのために
お伝えしようとしています。
私の実際のストーリーである
食事に全く関心がなく
貧血で全く練習ができない状態から
インターハイ出場まで上り詰めた
「アスリートの食事」のすべて。
それをあなたに
お伝えするための
気になる
新プロジェクトの概要は・・・
《全国大会優勝へ導く食事》
を徹底指導！
コーチや監督からは学べない
元ハイジャンパーの
管理栄養士が教える
極秘プログラム！
公式LINEでも
お伝えしましたが、
このプロジェクトを
私は心を込めて
作りあげました。
もしあなたが今悩んでいて
本気で全国大会で優勝したい
と思うなら
私を信じて
ついてきてください。
私もあなたと同じように
食事に気を遣っていない時期が
ありました。
中学生の私は
練習を頑張っていれば
全国大会に行けるんだと
そう信じていました。
“練習が一番大事”
そう勘違いしていた私は
食事に目を向けていなかったせいで
過度の貧血に。
練習が一番大事だったのに
その練習すらままならない状態でした。
そして全中に出場する目標は
実現できませんでした。
そんな私が高校生になり、
食事を改善して
インターハイに出場するまでを
包み隠さず
お話したいと思います。
まだ誰にも
話していないエピソードを
あなただけに
お伝えしたいと思います。
私は、小学5年生で陸上競技を
始めました。
6年生では
県大会で優勝して
全国大会に出場したんです。
中学生になっても
“練習を頑張れば全国大会に行ける”
そう信じて練習ばかりしていました。
食事のことなど何も考えていません。
当時の私は、
・給食は残す
・間食にお菓子
・練習前の補食は食べない
こんな食生活でした。
冬季練習に入る頃、
アップの練習にすら
ついていけなくなりました。
その様子を見ていた指導者から
「病院で検査した方がいい」
そう言われて病院を受診しました。
すると・・・
貧血が発覚したんです。
なんと血中ヘモグロビン(Hb)値は、
8.3g/dl
血中Hbの基準値は、
男性：14〜18g/dl
女性：12〜16g/dl
この下限値を下回ると
貧血と診断されます。
さらに、アスリートでは、
男性：14g/dl以下
女性：13g/dl以下
で貧血が疑われます。
女性の私は、
最低でも13g/dl必要なところが
8.3g/dlなので貧血と診断されました。
この値がどのくらい
酷いかというと・・・
男女ともに10g/dlを下回ると
自覚症状が現れ
中等症〜重症の貧血と
診断されます。
実際に私は、
重度の貧血と診断され、
ドクターストップがかかりました。
今まで練習が一番大事で
たくさん努力してきたのに
貧血をきっかけに
練習ができなくなりました。
冬季練習の3ヶ月間
ほぼ筋トレのみ。
周りのみんながランメニューをこなしているのが
羨ましくてしょうがなかった。
そして冬季練習を積めないまま
シーズンを迎えました。
結果は全国大会出場どころか
自己ベストすら出ません。
こんな状況になってやっと、
“このままでは、
来シーズンも同じ結果だ”
そう思い、
医師や指導者から貧血対策の
食事について教えてもらいました。
しかし、貧血は再発しました。
全てが順調に行かず、悩む日々。
結局、全中には行けませんでした。
高校生では、
必ずインターハイに行くと誓い、
食事改善を徹底しようと
意気込んでいた時、
進学先の家庭科の授業で
「スポーツ栄養」に出会いました。
授業では、
・アスリートは食事が重要なこと。
・競技や体格にあった食事の必要性。
・貧血は食事で予防できること。
を学び、私にはスポーツ栄養の
考え方がなかったのだと知り、
貧血完治のための
糸口が見つかりました。
いてもたってもいられず
家庭科の先生のもとへ個別で
アドバイスをもらいに行きました。
・中学生で貧血になり、
今でも繰り返していること。
・食事改善の方法がわからずに
悩んでいること。
・貧血だけどレバーは嫌いで
どうしても食べられないこと。
悩みを全てぶつけました。
先生はこの悩みを親身に
聞いてくださり、
私にアドバイスをくださいました。
その内容は、
・主食、主菜、副菜、乳製品、果物が
揃った食事をとること。
・レバー以外で鉄が多く含まれる
牛肉、赤身の魚、卵を
積極的に取り入れること。
・食事量を増やすこと。
このアドバイスの内容を
4ヶ月間実践しました。
すると・・・
貧血は改善して
2年間停滞していた自己ベストを
更新することに成功。
さらに、県内でも関東大会でも
トップ争いという成功の連続。
ついに・・・
目標としていた
インターハイ出場を
成し遂げることができました。
貧血が発覚してから実に3年半。
やっと、結果に結びつきました。
かなり遠回りをしたけど、
食事を改善したからこそ
思う存分に練習に打ち込める上に、
ケガをすることもない強い身体を
手に入れたのです。
なぜ、貧血で練習できなくなった私が
ここまで結果を出すことができたのか。
それは、スポーツ栄養に出会い、
私にあった食事改善方法を
栄養士資格を持つ家庭科の先生に
教えてもらったからです。
・自分の身体について知る
・そのために必要な栄養素、食材を知る
・試合時の食事計画について知る
などなど、
様々な角度から
改善していくことで
私自身にあった
継続可能な食事改善に
成功したのです。
ずっと食事に無関心だった私が
一人独学で改善できるはずがなく、
医師や指導者に相談しても
どうも自分には合わない。
そして再発する貧血。
でも食の専門家と出会い、
スポーツ栄養と出会い、
私自身に合った正しい食事改善を
実践したからこそ
インターハ出場が実現した
そんなシンプルな話だったのです。
私はこの経験を
同じように悩んでいるアスリートに
お伝えできないかと思い、
大学で4年間みっちり勉強して
管理栄養士の資格を取得。
大学ではスポーツ栄養を専攻して、
スポーツ栄養に関する研究を実施。
ただ、スポーツ栄養の知識を
持っているだけでは
今現在、過去の私のように悩んでいる
あなたを救うことができない
と感じたので、
あなたの競技人生を
大きく変える
特別プロジェクトを
ついに今日、発表します！
色々な情報や自分の思い込みに
振り回されることなく
あなたに合った食事改善方法で
全国大会で優勝する。
そう・・・
次はあなたが変わる番です。
あなたの周りに管理栄養士がいないから
食事に気が付かず、
練習を頑張っているのに
結果が出ない。
そのように思っている方も
多いと思います。
ただ、そうじゃない。
管理栄養士からあなたに合った
食事改善方法を教わり、
実践すれば、
全国大会優勝を
掴み取ることができます。
変わりたくて動きたいけど
一歩目がわからずに不安や心配
それでも、
全国大会で優勝したいと思うなら
その一歩を
私にお手伝いさせて
いただけませんか？
ハッキリ言って、
自己流の食事は事故流に
つながることの方が多いです。
変化するイメージが出来ないと、
動けなくなってしまうからです。
まずは小さな行動からでいいんです。
この記事のアウトプットでも
構いません。
「アスリートの食事」
を知ればあとはもう動くだけです。
その行動は必ずあなたの
理想の未来に繋がります。
一緒に前を向いて
進んでいきましょう！
大丈夫です！
心配しないでください。
あなたなら絶対に変われます。
私の公式LINEに登録して
毎日欠かさずに配信を見ている
あなたは大丈夫です！
数ある情報の中から
私の配信を信じて
見てくれているのですから。
何も考えずに、
ただ練習だけをして、
そんな自分に満足している人
とは行動力が全然違います！
あなたは本気で
全国大会で優勝したい
そう思っているはずです。
安心してください。
あなたに合った食事法を学べば
これまで貧血やケガを繰り返して
練習すらままならない状況から
思い描いていた
理想の結果を手に入れる日が
あなたにも必ず訪れます！
あなたは当時悩みに悩んでいた
過去の私と同じです。
あなただからこそ
私は全力を尽くして
サポートしていきたいのです。
私があなたを
全国大会優勝へ
必ず導きます。
私は全力を尽くすからこそ、
これまでの配信であなたに向けて
“練習だけやっていても
全国大会では優勝できない”
“仮に全国大会で優勝できても
まぐれの1回きり”
と、本質的ながらも
少し厳しいことを言いました。
正直言うと
こんな厳しい内容の配信に
ここまでついてきてくれる人は
全体の５％もいません。
昨日までの配信で
みなさんの気持ちを確かめたところ
“練習を頑張って結果を出したのに
どうしてそんなこと言われなきゃ
いけないの？”
“あなたに合った食事って
結局食事を監視するんでしょ？”
“こんなこと言われるくらいなら
最初から読まなければよかった”
残りの95％の方は、
このように思って去っていきました。
残念ですね・・・
本気で競技人生を変えたい！
と思っている人は実は少ない
ということなんです。
ここまで残ってくださった
あなたにお伝えしたいこと。
それは、
あなたのまっすぐな気持ちと
食事を改善して
全国大会で優勝する！
という強い信念。
これを持っていることは、
本当に素晴らしことです。
その気持ちを
持ち続けることができれば、
あなたが
全国大会で優勝する未来は、
ほぼ確定されました。
あなたなら
ここまで来てくれると
信じていました。
今こうして
あなたと向き合えていることが
本当に嬉しいです。
ほとんどの人は
“今の現状を変えたい”と
現状に不満を抱きながらも
何も行動に移さない。
仮に踏み出したとしても
本当は”楽をしたい”という
弱い心には勝てない。
でも、人間の性質上
これは普通のことなんです。
でも、
その気持ちに打ち勝って
ここに残ってくれた5％の人。
あなたは他の95％の人とは
全く違います。
本気で
“全国大会で優勝する！”
“陸上競技人生を変えたい！”
その強く、熱い想いを抱き
ここまで残ったあなたは
たった5％の貴重な存在なのです。
本当におめでとうございます！
あなたはもう
道に迷うことはありません。
今日まで私を信じて
ついて来てくれた
あなただけのために
他の情報発信では
絶対に教えられないような
今後ずっと
陸上を続けていく上で
活躍し続ける
そんな”強力な武器”を
あなたにお渡しします。
“この武器を持っていたら
こんなに大変な思いをしなくて済んだのに！”
という内容を
全て詰め込んだ
史上最強の
極秘プログラムの全貌を
包み隠さず公開します。
このプログラムは、
たとえあなたが過去の私のように
食事改善に迷走していても
何度も挫折していても大丈夫。
“何から取り組めば良いのか
わからない・・・”
そんな状態から抜け出し
優先すべきことが明確になり
迷うことなく結果に繋がります。
私はこれまで、
公式LINEやブログで
あらゆる情報を発信して来ました。
その中には、
“食事改善方法がわからず悩む人”
“ケガをしてしまい食事で改善したいと
思っている人”
そんな悩みを抱えた人たちが
たくさんいるんです。
そういった人たちをサポートしたい
という私の思いが通じていると
実感しました。
本当に嬉しいです。
私は過去に、たくさん悩み
実践しては失敗を繰り返し
一人で悩む時期を経験しました。
でもその経験が
あなたの成功につながる
手助けになることで
私のこれまでの経験は
無駄じゃなかったんだと
心から思えます。
ですが…
実は今日、
あなたに対して
謝らなければならないことが
あります。
それは・・・
今までの配信では、
私の持つ情報や知識の
極々表面的な部分、
数値にして言うなら、
ほんの10％ほどしか
伝えられていない
ということです。
本当にごめんなさい。
中途半端な気持ちで
閲覧してほしくなかったこともあり
全ての知識の
90％以上のことをお話しすることが
できませんでした。
ではなぜ今回、
その情報や知識を
全てさらけ出そうと思ったのか？
それは前回の配信でも
お伝えしたように、
ここまで残ってくれた
たった5％の
あなたがいるからです。
今まさに
この記事を読んでいるあなたは、
そのうちの貴重な一人です。
私がこのプログラムで
お伝えしようとしている
《あなたに合った食事》を
学び、実践することで
“練習の質が上がる”
“試合パフォーマンスが上がる”
“自己ベストが更新できる”
こんな未来を
実現することができます！
そして、
一度お伝えした知識を
毎日実践して
現役の間ずっと
調子が良い状態で
試合に臨むことができます。
こうやって結果を出せる人の
共通点はなんだと思いますか？
実は元々才能があったから？
全然違います！！
そもそも才能だけで
全国大会優勝できるほど
甘い世界ではないはず。
才能があるように見えて、
実は食事にも気を遣っているんです。
だから今日、
《あなたに合った食事》を
学ぶきっかけが手に入れば
あなたの競技人生が一変します
何を隠そう、
私がその内容を
たった10％公開しただけで
基礎の一部を理解し、
食事を改善したいと決意し
やるべきことが
次々に見えてくる。
“結局達成できないんだよな・・・”
と自分の心の中に留めていた目標も
必ず実現できると思っています。
そんな状態になってしまうほどの
超実践的プログラム。
その内容をついに私は…
100％公開する
決意をしたのですから
もう隠すことは一切ありません。
私の知っている全てを
公開します。
このプログラムを
本気で実践すれば、
練習を頑張っても
辿り着かなかった、
全国大会優勝に
一歩近づきます。
本当にあなたに合った方法で
身体づくりを行い、
道に迷うことなく、
パフォーマンス向上に
繋がります。
そして
ケガや貧血を繰り返し、練習が積めず
自己ベストすら更新できない。
試合前に緊張し過ぎて
胃腸が痛くなり、
本来の力が発揮できない。
もうこんな状態と別れを告げ、
あなたも試合で結果を出して
理想の未来を手に入れて欲しいと
思っています。
本気で変わる覚悟はいいですか？
これから私がお話しするのは
巷で流れているような
小手先のノウハウなんかでは
ありません。
《あなたに合った食事法》
そしてその本質を
《ゼロから徹底的に学ぶ》
ための方法です。
このプログラムを実践したとき、
あなたの競技人生は180度
変わります。
もしかしたらこれを手にした翌日
あなたの理想を超えるくらい
全国大会優勝への道筋が
見えてくるかもしれません。
そのくらい衝撃的な内容が
含まれた今回のプログラム。
あなたの未来を変える
全ての可能性を秘めた
新プログラムです。
私が持っている100％の力を込めて
本気で伝授いたします。
競技人生が変わる
その覚悟があるあなただけ
このプログラムを
手にしてください。
そのプログラムの内容とは・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
指導者や書籍では
絶対に教えてくれない
全国大会で優勝したい人
こそ学ぶべき
《あなたに合った食事法》
あなたの食生活・体格を
徹底的に分析し、
あなた専属の管理栄養士として
マンツーマンで徹底サポート。
ただ、食事を改善するだけでなく
一生使える知識をギブする
究極の食事改善プログラム。
そのプログラムの名は、
あなたに特化した食事改善法
「全国制覇プロジェクト」
《具体的なプロジェクト内容》
○初回カウンセリング
○食事課題の洗い出し
○日報
○フィードバック
===============
ここからは、
プロジェクト内容の詳細を説明
していきます！
○初回カウンセリング
初回カウンセリングでは専門種目・身長・体重など、あなた自身のことについてお聞きします。
また、最近の食事状況も確認します。
○食事課題の洗い出し
初回カウンセリングでお聞きした食事状況をもとに栄養価計算を行い、あなたが摂っているの栄養素の過不足から、あなたの課題をお伝えします。
○日報
食事記録・練習内容・睡眠時間・体調・体重を日々の日報で報告していただきます。
これらの内容を練習ノートに書いている方は、写真やスクリーンショットでも大丈夫です。
※監視するためではなく、あなたの課題を見つけてあなたに合った方法で食事改善するために必要なためです。
○フィードバック
日報の内容をもとに、不足や過剰摂取が疑われる栄養素などについて、フィードバックします。
改善点はもちろんのこと、良い点についてもお伝えしていきます。
===============
そして、このプロジェクトで
一番重要なのが
なんといっても食事記録です。
食事記録は
その日に食べたものを写真に撮って
LINEで送っていただきます。
その写真を拝見し、
食事課題や改善点などを
お伝えしていきます。
コミュニケーションを
とるからこそできる
一歩踏み込んだスポーツ栄養指導で
目標達成までの食事の習慣化や
モチベーション管理も
徹底的にサポートします。
写真を撮り忘れがちな
練習前後の補食や飲み物などは、
LINEの文章で送っていただければ
より詳細なアドバイスが可能です。
そして、
本気で全国大会で優勝したいと
思っているあなたのために・・・
特別な特典もご用意いたしました。
この特典は、
あなたが本気で試合に臨む上で
必ず必要となる情報です。
本気のあなただからこそ、
私はお渡しすることを
決意したんです。
内容はこちら↓
あなたが試合で
結果を出すための
スペシャル特典！！
1.「これさえあれば試合直前も怖くない！」試合に持って行くべき補食一覧
2.「どこに行っても効果抜群！」遠征試合時の食事のポイント徹底解説
この特典は、
試合時にすぐにみられるように
PDFデータとしてまとめてあります。
見たい時に、いつでも見ることが可能です。
ぜひ、お守りとして
持っておいてくださいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
プロジェクトの内容を確認して
お分かりいただけたかと思いますが、
このプロジェクトは、
普通の人とは運動量や
必要な筋肉量も異なる
陸上競技アスリートに特化した
完全マンツーマンの
究極のサポートプログラムです！
あなたの専門種目や体格
をヒアリングして
完全にあなたに特化した
食事改善プログラムを実現します。
ここまで、一人ひとりに特化した
サポートを行う理由。
それは、一人ひとり
・専門種目 ・性別
・年齢 ・体格
・性格 ・食嗜好
・食環境 ・練習環境
・健康状態
が異なるからです！
だからアスリートは、
自分に合った食事を摂らないと、
全国優勝できるほどの
身体づくりは到底できません。
それを攻略するには
一人ひとりの特徴に適合した
個別指導が必要です。
ましてや
“今から本気で全国大会で
優勝したい！”
“優勝するために食事から
改善していきたい！”
こんな強い思いを持っている
あなただからこそ必要なんです。
私は、そんなあなたの背中を
本気で押していきます。
『なんとしても
全国大会で優勝したい』
そう強く思うあなただけに
全力でサポートしていきたい。
そう真剣に考えたのです。
真剣に考えたからこそ、
お届けする私自身が
驚くほどのボリュームで
いきたいと思います。
正直に言いますが
スポーツ栄養の本質は
薄っぺらいノウハウではなく
あくまで個人個人に合った
食事を理解して
あとはそれに沿って
実践していくだけです。
多くのアスリートは、
食事の必要性に気がついていないから
練習ばかりを優先してしまうのです。
がむしゃらに練習しても
全国大会で優勝できるほどの
身体づくりはできません。
でも、
マンツーマンプログラムで
正しい食事をしっかり学んでいけば
今はまだ
何も知らないあなたでも
きちんと成果を
出すことができます。
いたってシンプルですが
これだけで結果を出すことは
十分可能なんです。
私がマンツーマンで
毎日徹底的にサポートするので
これほどまでに
寄り添ったマンツーマンサポートは
はっきりいってなかなかありません。
私の手が回らなくなるくらい
私自信をガンガン使い倒して
ください。
そしてぜひ、あなたが目標とする
全国大会優勝を
実現してください。
今回のプログラムが
あなたの競技人生を変える
ターニングポイントになるのなら
これ以上の喜びはありません。
正直に言うと
これほどの
プログラムを実践するには、
私もかなり勇気が必要でした。
このプロジェクトを
実施するのに
どれくらいの
労力や時間がかかるのか
わかりませんし・・・
知識を得るために
どれだけ自己投資をしてきたか
自分でもはかり知れません。
だから、
プログラムを実施する際に
「本当に実施していいのか」
すごく悩みました。
それでも
「本気で自分自身と向き合うまっすぐな
あなたと一緒に成長していきたいから」
皆さんとのやり取りを通して
心からそう思うことができたから
プログラムを実施することを
決断しました。
あなたが本気でいてくれるように
私も生半可な気持ちではありません。
私はこのプログラムを
自信を持って実施いたします。
練習は真面目にやっているのに、
なぜか結果が出ない。
そういった方が
多くいらっしゃいました。
でも、その人向けの
知識やサポートを取り入れることで
実際にパフォーマンスが向上し、
結果につながるのです。
わからない状態から
抜け出せるように
あなたにも希望の光を
分けてあげたい。
その活動を通して
あなたが競技者を引退した先も、
正しい食事を続けてくれたなら
私はとても幸せです。
このプログラムは
私の集大成であり、
私の人生そのものです。
私の全てを
どうぞお受け取りください。
ただ、実は
良いニュースと
悪いニュースがあります。
まずは良いニュースからです！
このプログラムは、
なんとしても全国大会で優勝したい
そんなあなたに
正しい知識を身につけてもらい
あなたに合った食事法を実践し、
結果を出すためのものです。
なので、あなたが本気で
相談してくれる以上は
私は絶対に
手を抜くようなことはしません。
私は決して
逃げたりしないことを
ここに誓います。
あなたには
絶対に結果を出してもらいます！
そして悪いニュースですが…
募集は今夜の”1度きり”にします。
このプログラムは
現時点では今後二度と
募集を再開する予定はありません。
なぜ募集をしないかというと
私が今までに見てきた
成功した人たちは全員
目の前に来たチャンスを逃さずに
掴み取ってきた人ばかりだからです。
チャンスは待ってくれません。
「別に今じゃなくていっか」と言って
重大な決断まで後回しにしてしまう人は
この先、絶対うまくいきません。
なので
“なんとしてでも全国大会で
優勝したい！”
このような熱い気持ちを
持っている方だけに
真剣に向き合って
行きたいと思います。
本気で参加したいと
思っていたけど、
前回の募集期間を逃した方は、
絶対にこの機会を
逃さないでください。
さらに募集人数は
《1名様限定》です。
前回参加してくださった方と
あなたのサポートの質を
落とさないために
追加募集の人数は
１人とさせていただきます。
◆ーーーーーーーーーーー◆
このプログラムの募集期間は、
《今日20時〜23時59分まで》
の今夜限りとさせていただきます。
正直前回も募集終了を待たずして
人数の枠が埋まったので、
今回もすぐに
締め切ることになるでしょう。
迷っている方はお早めに。
◆ーーーーーーーーーーー◆
これは強制ではありません。
本当に参加したい人だけ
参加してください。
参加するかどうかは、
あなた自身がご決断ください。
ご参加いただければ、
私の人生をかけて
全ての情報を
あなたに伝授いたします。
そして・・・
『表彰台のてっぺん』
このサポートを受けて
ここからの景色を
ぜひあなたに味わってもらいたい。
目標を持って
本気で結果を出すまで
絶対に諦めてほしくないからこそ
多くの方にこのサポートを届けられるように
期間と価格の変更を決断しました。
ですが、これだけは
お伝えしておきます。
このプログラムは
あなたの想像をはるかに超える
値段以上の価値がある
コンテンツであることは確実です。
あなたが目を疑うほどの
破格の内容となっています。
そして、気になる
『全国制覇プロジェクト』再募集の
参加費用を
お知らせいたします。
改めてお伝えしますが、
この『全国制覇プロジェクト』
の再募集は
後にも先にも
今夜限りです。
なぜなら、
私が今まで培ってきた
全ての経験と知識が詰め込まれた
私の集大成とも言える
一世一代のプロジェクト
だからです！
私はスポーツ栄養士として
自分と同じ経験を
もう誰にも味わってほしくない
そんな思いから、
自分の経験を活かして
アスリートを全力でサポートしたい。
そう思って、
管理栄養士資格を取得し、
経験を積んできました。
その中で、
やはりアスリートは
一般の人とは何もかもが異なる。
だからこそ、
一人ひとりに適した食事改善が
必要なんだと再確認しました。
“たかが食事で”
初めこそそう思っていた私も
食の専門家からの
個別栄養指導で
インターハイ出場を
実現しました。
このように目標を
実現するために必要な考えとして
ちょっと有名な話をします。
みなさん1日は何秒かご存知ですか？
1日は86400秒もあるんです。
時は金なりとも言いますので、
1秒を最小単位の1円で換算すると
1日86,400円。
みなさんの1日は、
それほどの価値があるんです。
正直こんなこと言ったら
怒られるかもですが、
1秒なんて大した時間じゃありませんし
1円なんて大した金額じゃありません。
私はそう思います。
それでも、
どちらも積み重なれば
大きな価値を持ちます。
もちろん私も、管理栄養士になって
様々な経験を積むまでに
大きな時間を費やしました。
もちろん、自己投資だってありました。
1日86,400円とすると
1年で3153万円
3年だと9459万円、、、
計算してびっくりしました。
わかりやすいように1秒＝1円で
金額換算していますが、
“塵も積もれば山となる”とは
時に恐ろしい言葉です。
当たり前ですが
そんな値段はあり得ません！
ただ、かなり時間を浪費して
今があるということなんです。
“食事改善”という言葉だけ
独り歩きさせると
“やっぱり練習が一番”
という考えになり
過去の私は
すぐに行動に移せませんでした。
ただその失敗のおかげもあり
この『全国制覇プロジェクト』を
実施することができました。
時間と努力、精神力
そして数々の失敗を
全てあなたの代わりに
私が請け負ってきたんです。
だからこそ、自信を持って
言うことができます。
『全国制覇プロジェクト』に
参加したあなたは
溢れる情報に
振り回されることはなくなり
もう一切道に迷うことなく
私と同じようにやるべきことをすれば
理想の身体づくりを目指し
全国大会優勝まで辿り着ける
以上のことを踏まえて
私はこの『全国制覇プロジェクト』
の価格を
“10万円”にしたい”
そう思いました。
世の中には様々な
マンツーマンのサポートがあり
一番有名なライザップは
入会金だけで5万円
2ヶ月で30万円と
相当な覚悟があっても
なかなか払えないような
値段の設定です。
いくら
“食事を改善して全国大会で優勝したい”
という強い気持ちがあっても、
10万円ポンと出すのは
あまりもハードルが高いです。
ですから、
今回の『全国制覇プロジェクト』の
参加費用は
10万円の半分の
5万円にさせてください。
これからの競技人生で
食事は一生つきまとう
ので
この先の悩みや時間が
迷いなく解消されるのなら
5万円でも安いと思います。
ですが、私の配信では何度も
“お金稼ぎではなく、
本気であなたの健康を支えたい”
そうお伝えしてきました。
それが私の理念だからです。
それゆえの価格設定と
させていただきます。
・・・ん？？
それでも高いですか？？？
私は自分の経験を通して、
“本気のあなたと
一緒に頑張っていきたい”
と何度もお伝えしてきました。
大変ながらも試行錯誤しながら
毎日頑張っている・・・
そんなあなたを応援したい
という気持ちから
『全国制覇プロジェクト』を企画したと
言っても過言ではありません。
だからこそ、
“今はお金がないから…”
という理由で、今後もやらずに
後悔してほしくない・・・
以上の思いから
私は決断いたしました。
少しでも食事で悩んでいる
アスリートへ
踏み出す一歩をサポートしたい。
その思いから・・・・
全身全霊を込めたプロジェクト
『全国制覇プロジェクト』の価格は、
29,800円でしたが、
✔️サポート期間が長く、手を出しにくい
✔️価格が高い
などのご意見がったため
内容を一部変更して
２９，８００円
↓
９，８００円とします！
この価格で、
『全国制覇プロジェクト』への
参加を再度受け付けます！
さらに・・・
２週間のお試しプランも
今夜に限り、
5,000円で販売します！
これは、ここまで読んでくださった
あなただけの特別価格です！
もうこれ以上は無理です。
私の本当に限界値をお出ししました。
ですが、
私はボランティアではないので
いつまでもこの価格で
販売はしません。
今後すぐに29,800円もしくは
5万円以上に
値上げをするかもしれません。
そのくらいでも妥当な金額
だと思っているからです。
ですので、参加を希望する方は
今すぐ私にご連絡ください！
『全国制覇プロジェクト』
〜ベーシックプラン〜
===============
○初回カウンセリング
初回カウンセリングでは専門種目・身長・体重など、あなた自身のことについてお聞きします。
また、最近の食事状況も確認します。
○食事課題の洗い出し
初回カウンセリングでお聞きした食事状況をもとに栄養価計算を行い、あなた自身の栄養素の過不足をお伝えします。
○日報
食事記録・練習内容・睡眠時間・体調・体重を日々の日報で報告していただきます。
内容を練習ノートに書いている方は、写真やスクリーンショットでも大丈夫です。
※監視するためではなく、あなたの課題を見つけてあなたに合った方法で食事改善するために必要なためです。
○フィードバック
日報の内容をもとに、不足や過剰摂取が疑われる栄養素などについて、フィードバックします。
改善点はもちろんのこと、良い点についてもお伝えしていきます。
※期間は1ヶ月です。また、試合期の食事スケジュール作成と別途の個別対応はありません。
===============
この内容をベースに、
一人ひとりに合った
スポーツ栄養指導を実現します。
また、もう１コース
ご用意させていただきました。
『全国制覇プロジェクト』
〜短期集中プラン〜
こちらの２週間お試しプランは、
価格も期間もお試しに
ふさわしい設定とさせていただきました。
プランの内容はベーシックプランと
変わりません。
ですが、２週間で食事改善を
習慣化することは正直難しいんです。
だからこそお試しプランとして
価格・期間を設定して
ご提案させていただきます。
こちら（￥5,000）も
今夜限りの価格となります。
あなたの身体づくりや食事管理を
より効果的に意味があるものに
していきましょう！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
これまでの食事を
正しく改善することができ・・・
さらに、全国大会で優勝するための
スポーツ栄養の知識と食事改善法が
たったの9,800円で手に入ります。
破格です・・・
他のスポーツ栄養士では
絶対にあり得ない価格設定。
あなたの力になりたいという
私の思いが存分に含まれた
プランだからです。
そして、管理栄養士資格を持ち
しっかりと経験も積んでいるからこそ
サポート内容には自信があります。
ただやはり、
“有料だと参加するのが怖い”
そう思われているかもしれません。
“9,800円も払って
薄っぺらい内容だったらどうしよう・・・”
そう思われるお気持ち、わかります。
お金を無駄にしたい人はいないはずです。
もちろんですが、
このプロジェクトの内容は
薄っぺらくなんかはありません。
絶対に損しないような
内容になっている事は
間違いありません。
お約束いたします！
私はあなたに変化するチャンスを
逃してほしくありませんし、
ここまできてくれたのに
別れなんて寂しいです。
ですから、
あなたと平等の関係であるために
今回は保証をつけました。
ズバリ、
【全額返金保証制度】
です。
このプログラムを受け取ってみて
あなたがしっかり取り組み
プログラム開始30日以内に
3回以上相談しても
納得いただけない場合は
件名に「返金希望」
本文に「お名前」と
「返金方法（口座等）」を書いたメールを
【airi.tf.eiyo1@gmail.com】
までお送りください。
お預かりした金額をそのまま
即座にご返金させていただきます。
これであなたは
“完全ノーリスク”で
『全国制覇プロジェクト』に参加できる。
ということになりますね。
“そんなことしたらみんな返金するじゃん”
と、そう思うかもしれませんが…
でも、大丈夫です。
これは単純に
“不安感なく参加して欲しいから”
それだけなのです。
私はこのプログラムに
それだけ確信を持っている
ということです。
ですが、これだけは
注意してください。
もしも最初から
“返金保証がるからテキトーでもいいや”
“やるだけやって、返金してもらおう”
と考えている方は
絶対に参加しないでください。
はっきり言って
そんな甘い考えの人は
食生活や練習にだって
絶対甘えや妥協が出ます。
“本気で全国大会で優勝したいんだ”
“絶対に表彰台のてっぺんにのぼるんだ”
目標は
人それぞれだと思いますが
こうやって私に宣言できる人だけ、
下の申し込みボタンを押してください。
1万円以下のプログラムを
私と一緒に実践していくだけで
この先の競技人生で
ずっと実践し続けられる
それに必要な知識が手に入るなら。
こんな効果的な
自己投資はありません。
この知識は
一生活きてきますし、
腐るなんてこともありません！
私自身、かなりの額の
自己投資をしてきました。
ですが、自己投資をして後悔を
した事は一度もありません。
なぜなら、すべて今の自分に
繋がっているからです。
もし、このチャンスをものにしたい！
そんな気持ちがあるあなた…
ご存知かと思いますが
このプロジェクトには致命的な
欠点があります。
『全国制覇プロジェクト』は
私個人が運営している
限定プロジェクトです。
そう、、
私はどうしても
皆様全員に対応するのには
限界があるのです。
なので、人数制限を
設けさせていただき、
再募集の人数は
1名様限定
とさせていただきます！
募集期間後も参加希望が
多かったので特別募集です！
もし迷っている方は
とりあえず申し込みをして
『全国制覇プロジェクト』の
全情報を受け取り、
吸収してしまうことが良いでしょう！
今回で本当に最後の募集です。
“気がついたら募集が終わっていた”
そんなことにならないように
注意してくださいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
ここからはよくある質問に対して
Q＆A方式でお答えしていきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
【Q.1】
このプログラムの目的はなんですか？
【A.1】
・ケガや貧血を繰り返し、
練習すら積めていない。
・自己ベストが更新できない。
・結果が停滞している。
・試合当日、いつも体調が悪い。
そんな方が、食事を改善して全国大会優勝を
目指すプログラムです。
あなたに特化した食事で、適切な身体づくりをしてパフォーマンスを上げるめのプログラムです。
【Q.2】
このプログラムはどういう形式ですか？
【A.2】
以下の流れに沿って進めていきます。
初回カウンセリング＆目標設定
↓
食事課題の洗い出し＆
あなたに合った、栄養・食事計画を策定
↓
毎日公式LINEに日報を送る。
(食事記録・練習内容・睡眠時間
体調・体重など)
↓
日報の内容を元に、
不足や過剰な栄養素や
改善点などのフィードバック
【Q.3】
料理できないのですが、大丈夫ですか？
【A.3】
大丈夫です。
コンビニや外食、お惣菜などで十分に
食事改善できます。
プログラム開始時に
あなたのことを知るための
初回カウンセリングを行います。
その際に、
疑問点や不安な点を
全てお話しください。
それを解決できる
あなたに合った食事改善を
提案していきます。
【Q.4】
自炊したいけど
料理のバリエーションがないので、
料理も教えて下さい。
【A.4】
食事改善に加えて料理のスキルを
高めたいのなら、
その要望にお答えしていきます。
あくまで、
あなたに合った食事改善
プログラムなので
調理スキルが必要であれば
お伝えします。
【Q.5】
スポーツ栄養指導は、
食事を監視しているのですか？
【A.5】
食事を監視する目的で食事記録を
拝見しているわけではありません。
甘いお菓子などの嗜好品を
食べても構いません。
そんな時の食事の修正方法も
一緒にお伝えいたします。
【Q.6】
悩みがたくさんあるのですが、
大丈夫でしょうか？
【A.6】
大丈夫です。
むしろ悩みをたくさんさらけ出し、
順番に解決していけるのが理想です。
途中から新たな悩みが出てきても
全然構いませんので、
このプログラムを
みっちり活用してください。
【Q.7】
質問などにはちゃんと対応してもらえますか？
【A.7】
もちろんです。
個別チャットサポートは契約期間中はいつでも、
何回でもご相談いただけます。
どんな些細なことでも
大丈夫ですので、
気軽に質問してきてください。
【Q.8】
ネットで商品を購入するのが初めてです。
不安なのですが、大丈夫でしょうか？
【A.8】
責任を持ってご対応いたします。
目標を実現できるように
全力でサポートしていきます。
【Q.9】
結果が出ない方もいますか？
【A.9】
結果が出るまでの
スピードに個人差はあります。
カウンセリング時に
食事面の問題点を聞き出し、
そこにしっかりと
アプローチしていきます。
【Q.10】
価格が高くないですか？
【A.10】
ご意見ありがとうございます。
そのため、今回特別に値下げをしています。この機会を逃さないでください。
しっかりとプログラムに
取り組んでいただければ、
価格以上のサービスは
間違いないことをお約束いたします。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
全部読めましたか？
これらのご質問は
多くいただくので、
もし迷っている方がいれば、
参考にしてくださいね。
もちろん、参加の可否は
あなたの判断なので
もし不明点があれば
事前にご相談ください。
このプログラムは
競技人生を変えると言っても
過言ではありません。
あなたが
その競技人生を変えるための
第一歩を踏み出す時、
それなりの覚悟と勇気が
必要でしょう。
そして期待と不安が
入り混じるかと思います。
そんなあなたの感情の動きが
私にもよくわかります。
けれど、言葉にし難い
不安をずっと感じている
そんなあなたに
受け取って欲しいと思います。
“あなたの競技人生を変える”
価値があると確信しています。
《あなたに約束します！》
あなたが私のことを
信頼してくれるのならば
以下のことを必ずお約束します。
お約束①
私のスポーツ栄養指導を通して、何も変化が見られず知識も何も得られないと感じた、もしくはご満足いただけなかったと感じた場合は件名に「返金希望」、本文に「お名前」と「口座情報」を書いたメールを【airi.tf.eiyo1@gmail.com】までお送りください。１週間以内にご指定の方法で全額返金させていただきます。
お約束②
万が一ご満足いただけず返金対応となった場合でも、お渡ししたプログラムは全てあなたのものです。商品を返品する必要はありません。一瞬でも私のことを信用していただき、貴重なお時間とお気持ちを割いてくださったあなたへの、お詫びと感謝の気持ちと思っていただければと思います。
お約束③
返金保証を用意すればあなたはタダで『全国制覇プロジェクト』の全てを受け取れることができます。しかし、そんなことをする人はいないと信じているからこその保証です。これはあなたと私の信頼を形にした保証なのです。万一ご返金対応させていただいた場合でも、お互いの関係性が悪くなるようなことはなくしたいと思います。
《なぜそこまでするのか？》
あなたは疑問に
思われているかもしれませんね。
私がここまでするのには
大きく2つ理由があります。
1つ目は単純に
プロジェクトへの
絶対的な自信があるからです。
これまでの私の人生をかけた
と言っても過言ではありません。
逆にこのプロジェクトを
全否定されてしまったら
“お前の人生に
価値はない・・・”
と言われているようなものですが、
絶対にそう言われない
揺るぎない自信があります。
2つ目は、
あなたに熱意を持って
取り組んでほしいからです。
正直に言うと・・・
プロジェクトに”参加すれば”
『100％全国大会で
優勝できる』
とは言えません。
実践するのはあなたですから、
このプログラムに沿って
あなたがどうなりたいのか
私に全て打ち明ける必要があります。
そして
行動しなければなりません。
しかし、
このプログラムに真剣に取り組めば
必ず力になることは確信しています！
私自身もサポートを
諦めるようなことは
絶対しないと誓いますし、
継続していただければ、
必ず結果はついてきます。
もし仮にあなたが実践した
このコンテンツが
使い物にならないゴミ知識だったとしても
（そんな事はないと思いたいですが）
全額返金保証がついていますので、
あなたは1円たりとも
損をすることはありません。
変われる人には
必ず決断力があります。
このページを
ここまで読んだあなたは
最初から読むこと
すらしなかった人とは違い、
素晴らしい行動力を
兼ね備えた人だと思います。
ですが、ここであなたがもし
次の行動を起こさなければ、
ここまで記事を読まなかった人と
一緒の結果になってしまいます。
どれだけ頑張って
練習をしていても
正しい食事改善ができなければ、
全国優勝はできない。
『現状を変えたい！』
そう思っても
どうしたら良いのかわからずに
結局は同じような日々を送り続け、
同じことを繰り返す。
今の自分を変えることに
抵抗があるのは正常な反応です。
もちろん、
そのまま現状維持をするのも
あなたの自由。
ただ・・・後になって
“何であの時
やっておかなかったんだろう・・・”
と
手遅れになってから
そう感じるのです。
人は痛い思いをしてから
やっと重い腰を上げます。
“やばい”
と感じて初めて
動かなきゃと思います。
時間は誰にでも
平等に与えられています。
ですが、日々の食事を
気をつけているかどうかによって
その時間は長くもなれば
短くもなります。
あなたの時間、あなたの競技人生が
有意義なものにできるかどうかは
こればかりは
あなた次第なのです。
この先の暗い未来を
変えたいと思うなら、
ここで一歩踏み出した方が
いいと思いませんか？
あなたの参加を待っています。
＜＜追伸.1＞＞
何度も繰り返すようですが、
重要なのでもう一度言います。
この『全国制覇プロジェクト』で
お伝えする内容は、
決して机上の空論ではありません。
このプログラムには、
私自信がこれまで時間と労力を掛けて
学び、そして経験してきた
10年間の失敗と知識を
全身全霊で詰め込んでいます！
私が全力を尽くして行う、
丁寧かつ安心の個別LINEサポートを
参加者全員にお届けするために
このプログラムの価格を期間限定で
見直しました。
そして追加募集は
たったの1名様限定と
させていただきました。
ここまでお読みくださった
真剣なあなたが次に取るべき行動は、
今このプログラムを手にし
素直に、そして忠実に行動する事のみです。
このプログラムに参加できるのは
今だけです。
あの時やっていれば・・・
と後悔することだけは
ないようにしてくださいね！
＜＜追伸.2＞＞
想像してみてください。
9,800円
あなたは今、
この金額を手放したら
人生が終わると思いますか。
命を落とす事になりそうですか。
完全ノーリスクの全額返金保証が
ついていると言っても、
まだ不安に思う事が
あるでしょうか？
人生にはいくつかの分岐点があります。
決断を迫られる時があります。
そしてその一瞬の決断が、
人生を大きく変えることもあります。
あなたがこの機会を
少しでもチャンスだと感じるならば。
あなたの決断するべき行動は
一つしかありません。
あなたにぜひ参加して欲しいと
心から思います。
あなたは一切のリスクを背負わずに
参加できるのですから。
＜＜追伸.3＞＞
このプログラムは、
巷に溢れるような
単なる断片的なノウハウ
ではありません。
この先何年、そして何十年と、
ずっと使える“食事の知識”
について、その全てを
お伝えしています。
時代が変われば使えなくなる
ような安価なものではありません。
いつの時代にも通づる”基礎”を
あなたは知る事ができます。
つまり、一度手にしてしまえば
今回の内容は現役中に限らず
永遠と使えるのです。
一度きりの人生。
笑顔と自信に溢れた毎日に
していきたいと思うなら、
今すぐ私にあなたの
参加の意思を伝えてください。
それでは
あなたの輝く未来を
願っております！
スポーツ栄養士あいり