こんばんは、

スポーツ栄養士のあいりです🍊

今回は、

『自己投資の重要性』

についてお話します！

あなたは

“自己投資”という言葉を

聞いた事がありますか？

“自己投資”とは

自分を成長させるために

時間を使ったり、

お金を払ったり

する事です。

スキルアップや、自分磨きなどを

『自己投資する』と言います。

例えば、

キャリアアップのために

資格を取る資金や、

筋トレをしたい人が

ジムに通うために

お金を払うことです。

もっと身近でいうならば、

練習や試合で履く

シューズやスパイクを買ったり、

過酷な練習で溜まった

疲労をとるために

治療院に通ったり…

考えてみれば、

これらも全国大会で優勝するための

“自己投資“のひとつ。

実はこの”自己投資“、

あなたが本気で

全国大会で優勝するために

とっても重要です！

そのために今回は

この”自己投資“をテーマに

お話ししていきます！

あなたが本気で

“何が何でも全国大会で優勝したい”

そう思っているなら、

この”自己投資“が

いかに大切かを

しっかり理解する必要があります。

自分の成長のため、

自分の時間を

大切にするため、

そして何より全ては

自分の”目標”を実現するため

自己投資は大切です。

あなたは、

✔️全国大会の出場は不可能

✔️自己ベストも更新できない

✔️ライバルにも一生勝てない

そんな未来は

何が何でも絶対に

避けたいですよね…

何としてでも

試合で最大のパフォーマンスを発揮して

全国大会優勝を実現したい！

そのために外せない

“自己投資”について

詳しく話していきます！

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ここからは、

あなたが自己投資で

得られるメリットをお伝えします。

最大のメリットは…

『全国大会優勝に最速で近づく』

ことです。

どういう事なのか

説明すると、

今、あなたが地図を持たずに

森の中で迷っているとします…

知らない場所、

道があるのかも

分からない…

薄暗くて

恐怖を感じずには

いられない。

しかし、この森から

抜け出すための

『地図を持っていれば…』

確実なゴールがあると

知っていれば

安心して確実に前へ、

そして、迷う事なく

森から抜け出すことが

できます。

あなたにとって

その地図とは？？

それは

“食の専門家”から

アスリートの食事について

直接、

正しい知識を学び

実践すること。

そうすることで、あなたは

“目標を実現するための環境”を

整える事ができますし、

この環境を作るためには

“自己投資”が欠かせないのです。

これなら誰もが

迷子になんかならずに

前に進めます！

自分にとって

適切な自己投資は

あなたの競技人生を

大きく変化させます。

✔️全国大会優勝を機に、
　テレビや雑誌の取材を受けて、
　陸上選手として注目される。

✔️実業団チームから認められ、
　卒業後に実業団に入ることができる。

✔️オリンピック日本代表になり、
　世界の選手と試合することが出来る。

あなたが望む

理想の未来を実現する可能性が

何倍にも膨れ上がります。

“ケガや貧血を繰り返し、
練習が積めない”

“試合でも自己ベストが
更新できずに悩んでいる”

分かります。

分かりすぎます。

しんどい中でも

頑張り続けている

あなたはすごいです。

ただ、周りに管理栄養士などの

頼れる方がいない人ほど

自己投資が大切です！

あなたの行動で

全国大会優勝を

実現させましょう！

これを読んだあなたは、

『自己投資の重要性』に

気付いたと思います。

それでは、

今回もワークを

用意しました！

Q.あなたの理想の未来を
教えてください！

↓こちらをタップして答えてくださいね！

今回も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

また、次回の配信では、

重要なご報告をいたします。

ぜひ、見逃さないように

してくださいね、、！

それでは、次回の配信で

お会いしましょう！

スポーツ栄養士あいり